Nata a Pordenone, dopo aver conseguito il master in Archeologia Classica, la passione per il sport mi ha portato diventare insegnate di fitness. Ho conseguito i diplomi di Postural Training Istructor, Pilates Istructor, Fitness Instructor e Zumba Fitness Instructor. Da più di 10 anni tengo corsi di fitness a Pordenone e provincia.
Vuoi essere in forma per il giorno del tuo matrimonio? Ecco alcuni utili consigli che potrai seguire mese dopo mese per riacquistare o mantenere la tua forma fisica, li sorriso ed il buon umore!!! Attenzione!!! quando si parla di forma fisica si intende, certo il dimagrimento, ma soprattutto il tono muscolare. L’allenamento cardiovascolare, come la camminata…
Sposa perfetta con poche spese… Lo sapevate che con rimedi naturali è possibile ridare lucentezza e vigore alla vostra pelle? Introdurre nella vostra dieta quotidiana avocado, mandorle, mele, frutti di bosco, in particolar modo mirtilli, noci è un ottimo modo per risparmiare sull’estetista ed avere una pelle luminosa e sana. Infatti essi sono alimenti ricchi…
L’Ex Fiera di Pordenone aprirà le porte al Fitness, alla danza e non solo… Scarica l’invito compilando i campi a destra, INGRESSO GRATUITO Molte saranno le attività cheto staff tecnico, delle varie Associazioni che compongono la struttura sportiva del Comune di Pordenone, metterà a disposizione a tutti Voi: bambini, adulti e senior. Dalle ore 10.30 alle…