Allenamento online con la pandemia
Allenarsi online a casa durante la pandemia da COVID-19 è essenziale per il benessere. Come posso rimanere fisicamente attivo nonostante le chiusure dovute al COVID-19 e continuare il mio allenamento durante la pandemia? Ci sono molti modi per essere attivo, anche senza andare in palestra. Ad esempio, puoi iniziare un nuovo programma di allenamento online…