Training Posturale: Esercizio Allineamento Testa-Spalle
Spesso i dolori a schiena e collo sono dovuti a posizioni scorrette che il nostro corpo assume per un periodo di tempo prolungato. Il nostro corpo perde l’allineamento, quell’allineamento ideale che genera equilibrio: la postura. Il TRAINING POSTURALE è un programma di allineamento che ci aiuta a riequilibrare il nostro corpo… e a stare meglio!!!…